Hola, soy Jess.
Psicóloga, acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, rupturas, dudas, conflictos de pareja, heridas que aún duelen o simplemente el deseo de entenderse y estar mejor con uno mismo.
También trabajo con quienes han vivido situaciones de violencia en cualquiera de sus formas: psicológica, física, sexual, económica o simbólica. Ya sea en la infancia, en relaciones de pareja, en la familia o en el entorno laboral, estas experiencias dejan huellas. Este puede ser un espacio para nombrarlas, comprender su impacto y empezar un proceso de sanación desde el respeto, la seguridad y la empatía.
Acompaño a cuidadores: personas que cuidan tanto de otros, que a veces se olvidan de sí mismas. Este también puede ser un espacio para ti, para tu descanso emocional y para recuperar el sentido de lo que haces.
Trabajo desde un enfoque humano, cálido y realista. Aquí no vienes a ser evaluada/o, sino a ser escuchada/o, a mirar lo que duele sin juicio y a empezar a soltar lo que ya no necesitas.
No necesitas tener todo claro ni haber estado en terapia antes. Solo necesitas darte el permiso de empezar.
Si estás lista/o para sanar, crecer o reencontrarte contigo, dile Jess a resignificar tu historia.
